dsc-p8(problemas con el video)

Hola lo primero presentarme a todos a este foro....soy de cordoba.
el problema es que tengo la camara pero vamos que soy muy torpe y no le saco el rendimiento optimo...las instrucciones no se donde andaran...y mi duda es que hago videos pero se ven muy regular...sabeis como se pone la calidad de imagen y demás?
no se si es que solo tiene la calidad con la que lo veo yo..pero me parece muy poca.